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Questo libro è la chiave che vi permetterà di uscire dalla prigione del fumo con facilità. Il metodo Easyway (letteralmente modo facile) non si basa su inutili tattiche intimidatorie, non fa appello alla forza di volontà né porta ad ingrassare, ma, capitolo dopo capitolo, dimostra come sia il fumatore accanito sia quello occasionale possano, serenamente, liberarsi dalla schiavitù della nicotina per sempre. Tutto quel che occorre per diventare felici non fumatori è solo il tempo di leggere queste pagine, come testimoniano i milioni di persone che l'hanno già letto, perché - nonostante sembri impossibile - smettere di fumare è facile, se sai come farlo. |
Il libro è una guida per chi intende approfondire la conoscenza di se stesso. Eysenck e Wilson propongono una serie di questionari agili (1000 domande-test), spesso persino divertenti, ma che non hanno nulla dell'approssimazione con la quale sono in genere preparati i quiz psicologici dei rotocalchi. Dalle risposte che avrà dato, il lettore potrà scoprire a quale tipologia appartiene la sua personalità. |
Spesso dire di no è molto difficile, ma il rifiuto è in realtà parte fondamentale delle relazioni tra genitori e figli. Il libro si rivolge, sia per il tipo di scrittura utilizzato, sia per la casistica scelta per illustrare le diverse tappe evolutive dell'età infantile, al più vasto pubblico di genitori e psicoterapeuti. Ogni capitolo prende in esame una determinata fascia d'età che individua le possibili situazioni in cui "dire no" provoca un significativo cambiamento positivo nello sviluppo della personalità infantile, evitando al bambino di infilarsi in una dinamica autocentrata e "onnipotente". |
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Un manuale che fornisce utili suggerimenti e regole d'oro per riconoscere e sfruttare al massimo le proprie capacità e ottenerne vantaggi. |
Secondo la definizione comune, la grafologia è "la scienza che analizza e interpreta l'insieme delle distorsioni del modello calligrafico imparato da bambini". Le personalizzazioni della grafia proiettano le nostre relazioni con il mondo esterno e con il nostro mondo interiore, essendo la scrittura guidata anche dall'inconscio. Quindi parlano di noi: lettere, segni, occhielli, aste, inclinazioni, misure, ma anche margini, pressione della mano, continuità dei segni, sintesi, chiarezza, ordine... Il Manuale di grafologia è lo strumento ideale per chi vuole imparare rapidamente ad analizzare la scrittura degli altri - e la propria - per capire carattere, comportamenti, tendenze. Ma è anche un eccellente supporto per chi usa la grafologia applicata come strumento di lavoro nei seguenti ambiti: studio dell'età evolutiva e orientamento scolastico; perizie grafiche (di valore legale); selezione del personale. |
Il libro di John Gray si basa su un pensiero tanto semplice quanto efficace: gli uomini e le donne hanno due diversi modi di pensare, di parlare, di amare. I comportamenti di uomini e donne assumono quindi spesso significati diametralmente opposti. Per esempio, tanto l'uomo in determinati momenti della sua giornata ha bisogno di "ritirarsi nella sua caverna", in solitudine, quanto la donna, alle prese con le stesse problematiche del partner, sente di dover condividere i propri sentimenti con gli altri. II dialogo, contrariamente a quanto si possa pensare, non è però impossibile, anzi: dal momento che si imparano a riconoscere e apprezzare le differenze tra i due sessi, tutto diventa più facile, le incomprensioni svaniscono e i rapporti si rafforzano. E, cosa più importante, possiamo imparare ad amare e a sostenere nel modo migliore le persone che sentiamo vicine. |
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